Lakukan 5 Aktivitas Ini Untuk Hindari Tidur Setelah Sahur

Unsplash.com/Kinga Cichewicz
Sahur merupakan aktivitas di Bulan Ramadan yang bertujuan untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi puasa. Dalam sahur, pastinya kita suka merasa kantuk karena harus bangun pada pagi buta. Memang, tantangan di waktu sahur adalah rasa kantuk yang sangat berat.

Mungkin sebagian orang ada yang melanjutkan tidur ketika sudah selesai menyelesaikan sahur, tapi sebenarnya itu tidak baik, lho. Kenapa? Karena waktu setelah sahur itu adalah waktu yang tepat untuk kamu memulai aktivitas yang bermanfaat. Jadi, sangat disayangkan jika kamu langsung tidur. 

Nah, agar kamu terhindar dari tidur setelah sahur. Coba deh lakukan 5 aktivitas ini. Dijamin berhasil!

5 Aktivitas Ini Bisa Kamu Lakukan Agar Tidak Tidur Setelah Sahur

1. Membaca Al-Quran

Unsplash.com/Masjid Pogung Dalangan
Kamu merasa kantuk setelah sahur? Berwudhu lah dan segera tunaikan sholat subuh dan membaca Al-Quran. Percaya deh, dengan kamu melakukan hal itu, pastinya kamu akan diringankan segala bebanmu. Selain itu, puasa kamu akan menjadi sempurna dan berkah.

Yuk manfaatkan sebaik mungkin waktu kamu di Bulan suci ini untuk meningkatkan ketaqwaan dan keimanan. 

BACA JUGA : Dijamin Berhasil! 5 Tips Jitu Menghindari Ghibah Saat Puasa


2. Kerjakan rutinitas di rumah

Unsplash.com/Le Creuset
Jika kamu takut ketiduran pasca sholat subuh, maka kamu bisa kerjakan rutinitas rumahan. Seperti mencuci, menyapu, membersihkan tempat tidur, dan lain sebagainya. Walaupun dingin, tapi kamu akan sehat karena kamu sudah mengeluarkan keringat di pagi hari.

BACA JUGA : Agar Hidup Penuh Berkah, Yuk Lakukan 5 Kebiasaan Ini Sejak Usia Dini!


3. Jogging santai 

Unsplash.com/Tikkho Maciel
Mau hidup sehat? Yuk segera biasakan diri untuk olahraga. Saat puasa, jangan jadikan alasan untuk malas olahraga ya. Kamu bisa manfaatkan waktumu setelah sahur dan sholat subuh untuk jogging atau jalan-jalan santai mengelilingi komplek atau lapangan. 

Menghirup udara segar di luar sana akan membuat tubuh dan pikiranmu menjadi lebih fresh dan rileks.

BACA JUGA : Mager Saat Berpuasa? Coba Ingat 5 Hal Ini Agar Kamu Bisa Sadar


4. Nonton acara favoritmu

Unsplash.com/Pim Chu
Nah, buat kamu yang hobi menonton, aktivitas yang satu ini bisa kamu lakukan agar kamu terhindar dari tidur setelah sahur. Kamu bisa menyaksikan acara favoritmu di TV atau streaming lewat internet. Tapi, lebih disarankan, kamu bisa nonton atau streaming acara-acara tilawah agar puasamu semakin berkah.

BACA JUGA : Pasti Berhasil! Ini 5 Tips Menahan Amarah Saat Puasa


5. Tidur lebih awal

Unsplash.com/Bruce Mars
Agar kamu gak merasa kantuk ketika selesai melaksanakan sahur, alangkah baiknya untuk tidak tidur terlarut malam. Tidurlah lebih awal. Dengan tidur lebih awal, tubuhmu akan mendapat asupan istirahat yang cukup. Tidur yang cukup juga membantumu merasa bugar untuk melakukan aktivitas seperti bekerja, olahraga, dan ibadah.

BACA JUGA : Letih Bekerja di Bulan Puasa? Yuk Lakukan 5 Tips Ini Agar Tetap Semangat


Akhir Kata

Nah itu dia 5 Aktivitas yang Bisa Kamu Lakukan Agar Tidak Tidur Setelah Sahur. Selamat mencoba dan semoga berhasil ya guys!

Semoga dengan adanya artikel ini dapat bermanfaat khususnya buat pembaca 
setia Laptop Si Ipat.

Apabila kamu suka dengan artikel ini kamu dapat share ke teman-teman kamu ya. Terimakasih:)
Lakukan 5 Aktivitas Ini Untuk Hindari Tidur Setelah Sahur Reviewed by Mohamad Ilfat Bariki on 5/24/2019 Rating: 5

Tidak ada komentar:

CPNS 2018

[cpns]

Breaking News

[Breaking News]

Kisah Sukses

[Inspirasi]

Seputar Coding

[Coding]

Review

[Review]

Blooging

[Blooging]

SEO

[SEO]

Kesehatan

[Health]

Career

[Karir]

Travelling

[Travelling]

Networking

[Materi IT]

Bisnis Online

[Bisnis Online]

Tips dan Trick

[Tips dan trick]

Software

[Software]

Game

[Game]

Kisah Sukses

[inspirasi]
Diberdayakan oleh Blogger.
close